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Achtung, jetzt ist Hochsaison für Gräserpollen! Der Regen hat die Pollenmenge in der Luft begrenzt, aber das Wachstum der Gräser gefördert. Für Gräserpollenallergiker steht eine besonders schwierige Zeit bevor: reife Pflanzen, trockenes Wetter und Wärme - alles, was es braucht, damit die Pollen reichlich fliegen können. Auch Sauerampfer- und Wegerichpollen sind in der Luft. Ausserdem blüht die Linde in den Niederungen, die Grünerle in den Alpen und die Palme, die vor allem im Tessin zu finden ist.
Den Pollen aus dem Weg gehen, ist die erste Präventionsmassnahme bei Heuschnupfen. Sorgen Sie dafür, dass die Pollen möglichst nicht in die Wohnung gelangen: kurz lüften, möglichst ganz früh am Morgen oder besser während längeren Regenphasen. Waschen Sie Ihre Haare und lassen Sie die Kleider, an denen Pollen haften, ausserhalb Ihres Schlafzimmers.
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