Auf der Getränkekarte ist er wieder da: der «Pumpkin Spice Latte» – doch was ist eigentlich drin? Gerade für Menschen mit einer Lebensmittelallergie lohnt sich ein genauer Blick auf die Zutaten.

Ob Kürbisbrot, Spinnenpizza oder kleine Hexenbesen: Diese drei Rezepte sind schnell umgesetzt und machen auch Kindern beim Zubereiten und Dekorieren viel Spass.

Eine heisse Schokolade nach einem Waldspaziergang, ein Stück Apfelkuchen bei Freunden oder ein cremiges Dessert im Familienkreis: kleine Genussmomente, die bei Menschen mit Laktoseintoleranz manchmal auch ein ungutes Gefühl auslösen. Zum Glück ist es nicht immer notwendig darauf zu verzichten.