Le pollen de graminées est désormais présent – début de la haute saison de l’allergie au pollen

Les graminées fleurissent – marquant le début de la période la plus intense de la saison pollinique. Sur le plateau, les concentrations de pollen de graminées augmentent, en particulier lors de journées chaudes et ensoleillées. Les premières concentrations ont déjà été mesurées mi-avril, alors que la floraison du bouleau était encore en cours.

« Les pollens de graminées sont apparus cette année en moyenne 20 jours plus tôt que la moyenne pluriannuelle », explique le Dr Benoît Crouzy, responsable SwissPollen chez MétéoSuisse. « Cela s’explique par les températures douces depuis début février ». Avec la hausse des températures, une augmentation rapide du pollen de graminées est attendue, celui-ci faisant également partie des principaux allergènes. Le pollen de bouleau, de chêne, de hêtre et de platane reste également présent. L’évolution des concentrations dans les semaines à venir dépendra principalement des conditions météorologiques. La saison de floraison des graminées dure jusqu'à la fin de l'été. Le pic se situe en mai et juin. « Tant la saison pollinique du bouleau que celle des graminées ont été extrêmement précoces cette année ; depuis fin mars, les concentrations de pollen sont très élevées », précise le Dr Benoît Crouzy.

Le rhume des foins – très répandu et souvent sous-estimé

En Suisse, environ une personne sur cinq réagit au pollen. Les adolescent·e·s et les jeunes adultes sont particulièrement touchés. « Les symptômes – éternuements, nez bouché, yeux qui démangent – peuvent fortement entraver les performances à l'école, en formation, dans le sport ou sur scène », explique Roxane Guillod, responsable des services spécialisés de aha! Centre d'Allergie Suisse. Le rhume des foins n'est pas anodin. S'il n'est pas traité de manière adéquate, l’inflammation peut s’étendre aux bronches (« changement d’étage ») et évoluer vers un asthme allergique. Une prise en charge précoce et ciblée est donc essentielle. « Un traitement régulier avec des antihistaminiques ainsi que des sprays nasaux ou collyres anti-inflammatoires permet de contrôler les symptômes », explique Roxane Guillod. Il est important de commencer tôt : « Si l’on attend que les symptômes soient pleinement installés, il est déjà trop tard. » À long terme, une immunothérapie spécifique (désensibilisation) peut influencer positivement l’évolution de la maladie.

Conseils pratiques en cas de forte exposition au pollen

• Consulter quotidiennement les prévisions polliniques – avec l'application « Pollen-News »
• n'aérer que brièvement par intermittence
• se rincer les cheveux avant d'aller se coucher
• ne pas enlever et déposer les vêtements dans la chambre à coucher
• ne pas laisser sécher le linge à l'extérieur

• porter des lunettes de soleil à l'extérieur

Contact :
Sybille Suter
Responsable communication et médias
aha! Centre d’Allergie Suisse
+41 31 359 90 49 (ligne directe)
sybille.suter@aha.ch
www.aha.ch

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